Icona app
Leggi TPI direttamente dalla nostra app: facile, veloce e senza pubblicità
Installa
Banner abbonamento
Cerca
Ultimo aggiornamento ore 22:33
Immagine autore
Gambino
Immagine autore
Telese
Immagine autore
Mentana
Immagine autore
Revelli
Immagine autore
Stille
Immagine autore
Urbinati
Immagine autore
Dimassi
Immagine autore
Cavalli
Immagine autore
Antonellis
Immagine autore
Serafini
Immagine autore
Bocca
Immagine autore
Sabelli Fioretti
Immagine autore
Di Battista
Home » Costume

Dormire più di 9 ore a notte fa male alla salute, lo studio

Immagine di copertina
Dallo studio è emerso il legame tra ictus e sonno

L'eccessivo sonno o fare lunghi pisolini pomeridiani aumentano il rischio di ictus, secondo una nuova ricerca

Dormire più di 9 ore a notte? Fa male alla salute: l’allarme dalla Cina

La rivista scientifica Neurology ha pubblicato un nuovo studio che indaga sul legame tra ictus e sonno. Secondo la recente ricerca dormire più di 9 ore a notte fa male alla salute.

Fino ad oggi medici e scienziati ci hanno detto che per il nostro benessere psicofisico sia necessario dormire almeno tra le 6 e le 8 ore a notte, ma una nuova ricerca che arriva dalla Cina sembra sfatare questa teoria.

I ricercatori della Huazhong University of Science and Technology di Wuhan hanno portato avanti la ricerca per circa 6 anni tra esami e analisi su oltre 31mila adulti sani.

Dallo studio è emerso il legame tra ictus e sonno: le persone che avevano l’abitudine di dormire più di 9 ore a notte avevano il 23 per cento in più di probabilità di essere colpite da ictus; percentuale che sale a 25 per cento per quelli che erano soliti “schiacciare una pennichella” nel pomeriggio lunga più di un’ora e mezza.

Leggi anche:
Secondo uno studio, iniziare a lavorare prima delle 10 di mattina è una forma di tortura
L’infallibile metodo dei Marines per addormentarsi in due minuti
Ti potrebbe interessare
Costume / Preparare e spedire un pacco da casa con IoInvio il servizio di spedizione online di Poste Italiane
Costume / Trucchi per conciliare studio e lavoro
Costume / Buona befana 2022: le frasi per i vostri auguri per l’Epifania via WhatsApp
Ti potrebbe interessare
Costume / Preparare e spedire un pacco da casa con IoInvio il servizio di spedizione online di Poste Italiane
Costume / Trucchi per conciliare studio e lavoro
Costume / Buona befana 2022: le frasi per i vostri auguri per l’Epifania via WhatsApp
Costume / Buona befana 2022: frasi e immagini per i vostri auguri per l’Epifania
Costume / Chef stellato trasforma un panettone in un sandwich al formaggio: "Scusate italiani"
Costume / Buon anno nuovo 2022: frasi e pensieri carini da mandare via WhatsApp
Costume / Buon anno 2022: tante frasi e citazioni per i vostri auguri
Costume / Buon anno 2022: frasi d’autore da mandare ad amici e parenti per gli auguri
Costume / Buon anno 2022: le immagini per i vostri auguri
Costume / Buon anno 2022: frasi e immagini per i vostri auguri su WhatsApp